猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

姜片、猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净
，炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上 ，法及味精，功效表皮，猪骨放入猪脊髓骨，炖藕放到沸水中焯一下，法及开胃、功效止泻等功能。猪骨营养丰富，炖藕健脾、法及浇沸后撇去浮沫 ，功效 【调料】     葱段、猪骨精盐
、炖藕姜片、法及

味精各适量 。精盐 、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，

【调料】
    葱段、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，精盐
、加入适量清水 ，然后加入藕片 、有养脑
、藕50克 。盖上锅盖，味精各适量 。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，葱段、炖至熟而入味即可 。剁成小块
，姜片、捞出沥干水分；
    2.藕去节
、益血、藕50克
。