医学上称为静脉血栓栓塞症 ，但你可能不知道 ，期高
二 、惕出以下人群需格外警惕 ：
-有静脉血栓病史或血栓家族史，命血病情可能在数小时内迅速加重 。坐气喘，中新每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时，健康肝 、丨假很多人都经历过腿麻 、期高下肢静脉血流明显减慢 ，惕出长期服用避孕药 、命血血块可能脱离原位 ，坐
三 、针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症，
4.高危人群提前评估
有血栓病史 、静脉血栓一旦脱落 ，利用小腿肌肉收缩促进血液回流 。骨科手术，突然起身活动时，自驾出行超过4小时 ，血液缓慢瘀滞 、为什么久坐会形成血栓 ？
长时间保持固定坐姿不动 ，膝关节屈曲 ，无论是乘飞机 、胸痛、
一 、
四 、
下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀 、疼痛 、
3.穿着宽松
避免紧身衣裤
、辅助下肢血液回流
。下肢下垂、咳嗽甚至咯血 ，脚肿 。血流瘀滞容易凝结形成血块 。长途乘车、长期久坐及吸烟人群 。
中新网北京9月30日电(张静)国庆假期 ，长途出行高峰来临 。皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌、或凝血功能异常；
-近期接受过大手术 、皮温升高 、引起肺栓塞 ，随血流进入肺动脉引发肺栓塞 。肥胖 、激素类药物；
-高龄 、自驾 、如何科学预防 ？
1.定时活动下肢
避免久坐不动，
2.适量补水
适量喝水 ，高凝状态或近期手术者 ，避免血液因脱水而黏稠；同时通过如厕自然改变坐姿 ，出行前建议咨询医生 ，血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成。进而发展为静息时呼吸困难 、肾疾病；
-妊娠或产褥期女性 ，血管内皮损伤；
-患有恶性肿瘤 ，主要包括下肢深静脉血栓形成和肺栓塞。长时间“窝”在座位上 ，哪些人风险更高 ？
乘车 、可在座位上反复做勾脚尖 、这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症 。飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险 。必要时可穿医用弹力袜 ，坐火车还是自驾，评估是否需要药物预防 ，(完)
| 或近期有创伤
、血液成份异常导致的血液高凝状态 、以及严重心、中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源
。堵塞肺动脉，可能随血流进入心脏
、减少持续久坐 。 因此， |