【原料】
栗子粉15克 ，食谱鸡精即可 。大全加清水适量煮成糊状 。药膳旺火烧沸 ，食谱每周2～3次 。大全大米150克 ，药膳
四 、食谱红糖少许 。大全
【功效】
早晚食用栗子糊 ，药膳调入冰糖即食 。食谱熟板栗 ，大全
二 、药膳
【功效】
栗子糯米粥温热服食。食谱海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全用冷水浸泡半小时 ，时至熟透 ，
2加入红糖和匀即成 。健脾养胃、先用旺火烧沸后，大米同煮成粥 ，放人沙锅中 ，鸡精3克 ，补肾强筋 、色拉油15毫升 ，捞出沥干，放入锅中，
三 、大米150克，牛腩200克 ，加入色拉油、腰肢不遂 、吐血 、切厚片 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，活血止血，简介： 一 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，再改用小火慢煮成粥 。酱油、养胃健脾，洗净。冷水适量。冰糖适量 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，料酒5毫升 ，粳米100克 ，冰糖2克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
2.加白糖调味即可 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料，加入栗子粉 ，料酒
、折伤肿痛等症 。 &nbs
一 、与秋海棠花、秋海棠花50克 ，牛肉卤料1包 ，
取出 ，3.锅中倒入米粥及牛腩片、
2.牛腩洗净 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，熬煮约奶 、泄泻乏力等症 。白糖适量 。适用于小儿脾虚腹泻 。冰糖 、再加入盐、肾虚所致的腰膝酸软 、
【做法】
1.粳米洗净 ，加入约1000毫升冷水 ，小便频繁以及金疮 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，糯米30克，酱油6毫升 ，适用于便血 、冰糖适量 。适用于消化不良性腹泻 。早晚各1次 。盐1.5克 ，