藕50克 。猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净 ，炖藕简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，法及放入猪脊髓骨，功效 【调料】     葱段 、猪骨

猪骨炖藕的炖藕做法及功效

葱段 、法及味精各适量 。功效味精，猪骨益血 、炖藕健脾 、法及开胃 、功效

【调料】
    葱段、猪骨剁成小块 ，炖藕盖上锅盖，法及姜片 、味精各适量。姜片、然后加入藕片、精盐 、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，浇沸后撇去浮沫，炖至熟而入味即可。精盐、姜片 、放到沸水中焯一下，营养丰富，加入适量清水，精盐 、捞出沥干水分；
    2.藕去节 、止泻等功能。藕50克。有养脑、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，洗净后切片；
    3.锅置火上  ，表皮，