锅内加少许油放入八角 、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，精盐大火煮开

　　6、胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖胡椒粉、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉  、羊肉食用油 、胡萝胡萝卜 、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块，米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品姜切片、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、葱切段 、锅内加水 ，孜然粉 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、葱姜 、