小贴士 ：
1 、甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，但是节后放蜂蜜的话 ，炼乳或者蜂蜜20ml、杯自加水煮10分钟左右至熟 。制清要等温度降到温温的肠热才能加入，所放的饮香量也是根据自己的口味调整，尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。米汁把甜玉米取出 ，节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，不要倒掉 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，两根甜玉米放入锅中，
2 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，煮玉米的水也有营养，用豆浆程序就能做好 ，我是不过滤直接喝的 ，虽然口感会有些些粗燥 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，如果家里有豆浆机 ，那就更简单了 ，直接取下生玉米粒 ，加入炼乳或蜂蜜。
5、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
4 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。可以过滤下喝。清水适量
做法：
1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也可以再根据个人喜欢增加水的量，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
3 、
3 、即可倒出饮用 。
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喜欢甜的要加量 。如果想要口感细腻，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。我这次放20ml ，材料 ：甜玉米两根 、感觉不是很甜 ，加水放入豆浆机 ，