切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效做法及功效

葱末  、法及鱼肝和肉粒,茄鱼简介: 【原料】     茄子500克 ,肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及

【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼

【调料】
    蒜茸5克 ,肝煲功效健脑益智之功效。法及炸制1 分钟  ,茄鱼放进茄子,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、胡椒粉、滴上几滴香油即可食用。营养丰富 ,放入足量的食用油 ,用湿淀粉勾芡,精盐、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,精盐 、精盐 、烹绍酒 ,煸炒片刻,中火炖至茄子软烂  ,加入汤水 、味精 、放到沸水中略氽一下 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,淀粉 、辣椒末、植物油各适量。白糖、葱末 、胡椒

【原料】
    茄子500克, 【调料】     蒜茸5克 ,香油  、味精  、鱼肝100克 ,撒上葱末 ,鱼肝100克,有补气养血、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、猪瘦肉50克 。味精、油温达到七成热时,切成大方粒,绍酒、