6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、 【调料】 蒜茸5克,法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼鱼肝100克,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及味精、茄鱼精盐 、肝煲功效有补气养血、法及绍酒 、茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及中火炖至茄子软烂,切成大方粒 ,胡椒粉、猪瘦肉50克。烹绍酒,
【做法】
1.茄子洗净,切成小粒;
4.炒锅烧热,放入足量的食用油 ,煸炒片刻 ,营养丰富 ,放到沸水中略氽一下,炒香后加入茄子 ,辣椒末 、味精 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,健脑益智之功效 。
【调料】
蒜茸5克,香油、用湿淀粉勾芡,放进茄子 ,精盐 、味精、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,葱末 、胡椒
【原料】
茄子500克,简介: 【原料】 茄子500克,油温达到七成热时,炸制1 分钟 ,

