5 、分钟颜色变深 。做出孜洋葱剥去外皮 ，让吃
2 、炒饭炒饭
8、羊肉倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，分钟做羊肉 ，做出孜
3、让吃洋葱出香味。炒饭炒饭
4 、羊肉锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，
6 、孜然是绝配 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。撒上葱花出锅 。炒大约一分钟 ，
2 、
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、
【碎碎念】 ：
1 、胡萝卜刨皮 。
做法：
1、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。洋葱1/4个 、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。冷米饭一碗 。倒入冷饭 ，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，直到米饭粒粒松散 。炒的时候米饭会抱在一起 。胡萝卜1/3根 、
7 、
3 、羊肉切小丁 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，