锅中加入适量水,营养蒜切末;

  做法 :

  1 、小菜

简单金针盐 、做润与金针菇一起放入碗中;

  5 、肠排最后加入芝麻油 ,凉拌加入姜末和蒜末;

  6 、菠菜醋2汤勺 、营养鸡精少许、小菜倒入之前调好的简单金针料汁;

  7、熟花生仁适量 、做润姜1小块、肠排生抽1汤勺 、凉拌蒜2瓣 、菠菜撒入切碎的营养花生碎;

  8 、糖1茶匙 、芝麻油少许。充分拌匀即可。盐少许、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,捞出过凉;

  3 、醋和生抽调和均匀;

  4 、将糖、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,控干水份后的菠菜切段,菠菜1把、

  准备 :花生切碎,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、姜、

  原料:金针菇1把、